Der Ansatz der Aggressions-Dialog-Arbeit versteht Aggression nicht primär als destruktiv, sondern als Lebens- und Handlungskraft, die – richtig integriert – Selbstermächtigung, Beziehungsfähigkeit und persönliche Reifung ermöglicht.

Destruktive Denk-, Fühl und Handlungsmuster werden durch die körperzentrierten Dialogsettings so bearbeitet, dass Fehlregulationen erkannt, eingeordnet und damit transformierbar werden.

Aggression wird – bewusst geführt und gebahnt – zur lebensgestaltenden Ressource. Als konstruktive Kraft befähigt sie Menschen, für sich einzutreten und sich für andere stark machen

Bildungsurlaub für Männer (Vorankündigung)

Aggression und Macht – Selbstführung, Entfesselung und Begrenzung
28. bis 30. Oktober 2026 in Hildesheim, Leitung: Thomas Scheskat           Veranstalter: Katholische Erwachsenenbildung Hildesheim (keb-hi.de).

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Kongressworkshops

Aggressions-Dialog-Arbeit – ein körperbasierter Ansatz

4. bis 6. März 2026 in Lippstadt-Eickelborn
Thomas Scheskat und Elke Knoblauch
bei der 39. Eickelborner Fachtagung zu Fragen der Forensischen Psychiatrie
https://www.lwl-forensik-lippstadt.de/de/eickelborner-fachtagung/

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Aggression als Ressource

7. Mai bis 10. Mai 2026 | Bad Kissingen

Workshop mit Thomas Scheskat, Elke Knoblauch, Volker Nietfeld
beim Heiligenfeld Kongress „Wer sind wir eigentlich? …in Zeiten von…“
Veranstaltungsseite

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Lehrgangs-Einheit

Aggression, Selbstführung und Selbstbegrenzung

28. und 29.11.2026 (Lehrgangseinführung, Berlin)

Modul im Lehrgang  „Geschlechterreflektiert mit Jungen, Männern und Vätern arbeiten“
https://www.maenner.ch/bildung/lehrgang/__

 

Darum geht es in der Aggressions-Dialog-Arbeit

Wir bieten Ihnen eine neue Sicht- und Herangehensweise an ein Thema an, das viele Menschen mit Gewalt, Grenzüberschreitungen und Destruktion verbinden.

Warum? Weil wir unerwartete Chancen darin sehen.

Aggression ist untrennbar mit unserer Lebensenergie verknüpft – sie ist eine zentrale Ressource für unsere Lebensbewältigung. Die gewalttätigen, destruktiven Formen von Aggression ordnen wir dabei als vergiftet ein und bearbeiten sie in Aggressions-Dialogen mit dem Ziel, sie zu entgiften. Wir sehen darin einen transformativen Prozess, der auf jenes Bedürfnis zurückführt, das Aggressivität im Kern antreibt

Wir verstehen Aggression somit als zielgerichtete Energie in einem Kontinuum zwischen konstruktiven und destruktiven Polen. Als konstruktive Kraft stärkt sie unsere Lebendigkeit, Beziehungsfähigkeit und Konfliktkompetenz. Nicht die Aggression an sich ist problematisch, sondern ob sie unterdrückt, überschießend oder „vergiftet“ ist – etwa durch Angst, Scham, Hass oder frühere Ohnmachtserfahrungen. Verdrängung und Tabuisierung führen langfristig zu destruktiven Ausbrüchen oder innerer Erstarrung.

Die Methode der dialogischen Konfrontation basiert auf körperpsychotherapeutischen Prinzipien und betont die Bedeutung von Dialog und Gegenüber. Menschen jeden Geschlechts und Alters können diese Arbeit nutzen, die in einem geschützten und Grenzen wahrenden Rahmen stattfindet.

Theoretisch unterscheiden wir zwei Dimensionen von Aggression

1. Gefesselt vs. ungefesselt (energetische Ebene)
2. Vergiftet vs. unvergiftet (inhaltlich-motivationale Ebene)

Die Methode findet Anwendung in Männerseminaren und Begegnungsgruppen aller Geschlechter, Einzeltherapie und Coaching, forensischer Psychiatrie sowie Supervision. In spezieller Weise zeigt sich der Ansatz als „Portal“ für emotionale Öffnung wirksam, da er über die körperliche Erfahrung einen niederschwelligen Zugang zu Selbsterkenntnis ermöglicht.

Die Aggressions-Dialog-Arbeit begreift Aggression als unverzichtbare Grundlage von Lebendigkeit, Beziehung und Verantwortung. Nicht ihre Unterdrückung, sondern ihre bewusste Integration ist der Schlüssel zu persönlicher Entwicklung und sozialer Kompetenz.

Was Teilnehmer:innen sagen

„Ich erinnere mich sehr gut an dieses „nachhaltige“ Seminar und habe viele neue Denkanstöße mitgenommen. Die Hoffnung bei der allgemeinen gesellschaftlichen Entwicklung ist ja immer,  dass sich solche Seminare ausbreiten und eine Wende herbeiführen könnten.“
Elvira

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 „Ich habe im Nachgang noch viel über die Einheit mit dem Schlagstock nachgedacht und bin froh und gleichzeitig unglaublich dankbar diese Übung gemacht zu haben. Wie zentral meine Stimme ist und vor allem wie sehr mein Gebrauch meiner eigenen Stimme durch meine Sozialisation geprägt ist, war mir zwar theoretisch schon irgendwie klar, aber mir ist das noch nie so klar vor Augen geführt worden – dafür wirklich vielen Dank! Auch dein Satz „Mut zur Zumutung“ begleitet mich jetzt immer wieder.“
Michelle

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„Für mich waren die Tage mit dir wirklich unglaublich gut. Ich habe wirklich Feuer gefangen an deinen Methoden mit Menschen zu arbeiten.“
Sebastian

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 „Es war für mich ein heftiger und beeindruckender Prozess im Ring! Herzlichen Dank für die professionelle Begleitung! Der Dämon ist getroffen worden!“
Anja

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 „Energien im Fluss. Danke für deine wunderbare Arbeit, ich bin froh, sie kennengelernt zu haben und freue mich, dich weiterempfehlen zu dürfen. Und ganz lieben Dank auch für deinen persönlichen Einsatz beim Ringen. Hast mich in einem sehr positiven Sinn „unzurückhaltend“ und einfühlsam abgeholt – da, wo ich steckengeblieben war. Es hat richtig doll Freude gemacht.„
Yvonne

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„… dass alles erst einmal sein durfte und Raum hatte und es kein vorgefertigtes Männerbild gab, dem man hinterherhecheln muss. Auch die Idee, die Aggression zu entgiften hat in meinen Alltag Einzug gefunden.“
Mathias

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 „Ich freue mich, dass Ihr Buch herausgekommen ist, denn ich bin sehr von Ihrer Arbeit zum Thema Aggression beeindruckt, seit ich beim Körperpsychotherapie-Kongress an Ihrem Seminar teilgenommen habe.“
Wiebke

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„Ich war zwei Mal bei „Furchtbar und Fruchtbar“, im Abstand von 3 Jahren und habe beide Male sehr davon profitiert.“
Martina

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„Es war für mich ein wirklich schönes und bereicherndes Wochenende. In meiner Kraft nochmal so bestätigt zu werden war einfach nur gut.“
Regine

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„Nach einigen Tagen spüre ich immer noch, welche Kraft von der Schlagübung für die  Loslösung vom „abwesenden Vater“ ausging. Für mich waren auch die Kämpfe mit starkem Krafteinsatz oder auch auf spielerische Weise eine unglaubliche Bereicherung.“
Andreas

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 „Es ist gut einen Mann, einen Biodynamiker zudem zu erleben, der auf deine Weise in seinem Körper zuhause ist.“
Barbara

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„Es war eine der wichtigsten Reisen in meinem Leben. Seit dieser Reihe hat sich meine komplette Wahrnehmung für mein Leben verändert. So viele Eindrücke und Erfahrungen, die immer noch in mir pulsieren und eine nicht anhaltende Sehnsucht in mir geweckt haben.“
Thomas

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„Ich muss sagen, das was man aus der kurzen Zeit mit dir „rausbekommt“ ist ganz schön kompakt und nützlich.“
Marco

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„Es scheint, als ob Körperliches einen sehr tiefen Eindruck bei mir hinterlässt. Darum habe ich auch beschlossen, mir eine Körpertherapeut/In zu suchen. Der Körper lügt einfach nicht und er weiß sehr wohl, was gut und was schlecht ist und wo die Grenzen sind. Das hat mich sehr beeindruckt, berührt und beruhigt. Wenigstens einer von uns weiß, wo es lang geht…“
Marie

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„Je länger ich darüber nachfühle, umso stärker wird das Gefühl von Dankbarkeit und Freude über dieses unglaublich dichte, berührende, bewegende, energiegeladene und nährende Wochenende.“
Ralf

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„Es war für mich sicher das bisher intensivste Seminar, das ich erleben durfte.“
Berit

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„Die Seminarreihe bleibt eine ganz prägende und wertvolle Erfahrung, an die ich oft denke und aus der ich immer noch Kraft schöpfe.“
Reinhard

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„Wie schon oft in meinem Leben versuchte ich, mein Bestes zu geben. Das ist nicht das Neue. Das Neue ist, dass es weniger mein Tun, sondern mehr mein Sein ist, das jetzt geschätzt und gebraucht wird.“
Uli

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 „Die Kraft in den Schlägen im Dialog hat mich krass bewegt. Es war herausfordernd, da präsent zu bleiben. Die Übung war für mich eine Offenbarung im besten Sinne. Ich fühlte mich super begleitet, sodass ich gelernt habe, die Wucht nicht einfach auszuhalten, sondern durchlässig zu werden. Und je länger ich dabei war und dann auch aktiv am Klotz stand, desto mehr Freude ist in mir aufgekommen. Es ist ein „Hammer-Gefühl“, endlich seine eigene Kraft – sein Kraft-Ich – zu fühlen und ohne Angst einfach zeigen zu dürfen. „
Klaus

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 „Ich hatte eine schwierige Situation bei der Arbeit, die mich ordentlich aus der Kurve geworfen hat. Der Ansatz „Aggression als Ressource“ hat mir dabei geholfen, dies zu verarbeiten und zu meistern. Mithilfe der Methode konnte ich die kritische Situation in einem einfühlsam angeleiteten Prozess differenziert betrachten, nachfühlen und verdauen. Danach konnte ich den Herausforderungen meines Berufs wieder mit einer ausgeglichenen Haltung begegnen.“
Inge

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„In der Box-Übung habe ich die Erfahrung machen können, mich zumuten zu dürfen und auch zu sollen. Als es in einen freien „Dialog“ ging, kamen viele Lebens-Themen an die Oberfläche: Frustration beim Einstecken, Selbstbehauptungswille, Trauer, Ärger, Wettkampfgeist, … Thomas hat das extrem kompetent beobachtet und interveniert, bevor es zu viel wurde. So hatte ich die Sicherheit, dass ich meine Themen fühlen, zeigen und auch mental bearbeiten konnte.„
Eckhart

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„Das Ringen war, ohne zu übertreiben, für mich lebensverändernd – wie eine Initiation. Altes fiel weg und etwas Neues konnte beginnen. Ich hatte die Möglichkeit, ein uraltes Kindheitsthema „auf die Matte“ zu bringen und einem inneren Dämonen zu begegnen. Es war „der Kampf meines Lebens“ und es ging mir innerlich um alles oder nichts. Ich hab für mich – mein inneres Kind – gekämpft. Und der Sieg in meinem Fall hat etwas gelöst und befreit. Das hält auch Jahre danach noch an.„
Tobias

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